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怎樣提前預防鼻咽癌

2022-02-23   

操作方法

  • 01

    如果感冒要及時治療,拖的時間太久,容易引發鼻炎,鼻竇炎等癥狀,甚至進一步惡化,誘發癌癥;

  • 02

    要多注意鼻腔和口腔的衛生,戶外活動后,要及時沖洗口鼻,預防細菌入侵,并注意天氣變化,防治頻繁感冒;

  • 03

    香煙中含有的一些有害物質也容易被人體吸收,并引發癌癥,因此盡量不要吸煙,也不要吸收二手煙,以免對身體造成危害;

  • 04

    在日常飲食中,多食用新鮮的蔬菜水果,補充身體所需的養分,尤其是要多食用一些有效預防癌癥的食物,例如西紅柿、葡萄、香菇、白蘿卜等,它們中含有的抗癌成分,可以有效殺死癌細胞,提高免疫力;

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