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怎樣學跳舞基本功

2022-02-24   

這就是街舞播出后,大家紛紛表示想要學習街舞,但很多小伙伴不知道怎么練習舞蹈基本功,今天我來教教大家。

操作方法

  • 01

    跳舞最重要的就是律動,所以練舞的時候先練律動,律動主要來自胸和腿,當腿彎曲時,胸部向后凹;腿打直時,胸部向上凸,然后一直上下的練習即可。

  • 02

    其次跳舞還需要身體關節的靈活,我們可以嘗試多轉轉頭和跨來加強關節靈活性。

  • 03

    然后我們跳舞的時候還需要控制力,一般控制多指下半身的控制,因此我們可以多練習蹲馬步來加強下半身的控制。

  • 04

    最后呢舞蹈的基本功就是放松,這一點也很重要,很多人跳舞時很緊繃,然后就會造成忘記動作之類的,因此跳舞時多放松身心。

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