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12歲男孩子身高多少正常

2022-10-14   

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12歲男孩身高的正常范圍值在144.7-159.3cm之間,平均身高為151.9cm;體重方面,正常范圍值在34.68-52.12kg之間,平均體重為42.49kg。這個年齡段的男孩在飲食方面要多注重優質*白的攝入,可以多吃牛奶、**、魚肉、牛肉以及綠葉菜、水果,平時多參加戶外運動,多打籃球、踢足球、游泳等,都是很好的項目,能夠有效促進孩子健**發育。

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